[금산] 어르신들! 무더울 땐 이렇게 건강을 챙기세요!금산군보건소, 경로당 방문 건강관리 집중
노인 어르신들이 상시 거주하는 경로당을 직접 방문해 폭염에 따른 예방법 및 만선질환 관리에 나건 것이다. 금산보건소는 금산읍 상옥4리 경로당 등 33개소 경로당을 방문 “어르신들 무더울 땐 이렇게 건강을 챙기세요” 주제로 한낮(오후12~5시) 야외활동 자제와, 수분섭취 및 식사관리, 무더위 쉼터 이용 등 폭염시 건강보호를 위한 9대 건강수칙을 안내해 드리고 있다. 또한 쉽게 따라 할 수 있는 목운동에서 발목 스트레칭 동작을 선정한 건강체조와 심뇌혈관질환 예방을 위한 기초건강측정으로 어르신들이 스스로 건강관리를 할 수 있도록 돕고 있다. 폭염주의보는 6~9월 일 최고기온 33℃이상인 상태가 2일 이상 지속될 때 발효되며, 고령층일 경우 땀샘이 줄어 땀 배출량이 적고 체온을 조절하거나 탈수를 감지하는 능력이 약화된다. 특히, 만성질환이 있는 어르신들의 경우 무더위로 증상이 악화되기 쉽다. 보건소 관계자는 "앞으로도 매월 계절별 건강관리 주제를 선정하여 방문대상자 가정과 경로당을 방문해 어르신들이 건강한 생활을 유지할 수 있도록 서비스를 제공할 계획"이라고 밝혔다. <저작권자 ⓒ 뉴스파고 무단전재 및 재배포 금지>
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